Tắm không đúng cách có thể gây ra đột quỵ?

Tắm không đúng cách có thể gây ra đột quỵ?

Lâu nay chuyện tắm táp là chuyện thường tình nhưng thật ra tắm cũng cần phải đúng cách và khoa học các ông ạ.

Tập luyện hay đi làm cả ngày mệt mỏi về nhà lao ngay vào phòng tắm cho mát mẻ dĩ nhiên là việc làm mà ông nào cũng muốn và thậm chí là nhiều ông đã làm nhiều lần rồi.

Nhưng xui rủi một ngày nào đó cơ thể của các ông phản ứng với chuyện này thì sao?

Việc tắm không đúng lúc, đúng cách có thể gây ra cơn đau tim, tim ngừng đập thậm chí là đột quỵ đấy anh em.

Nên xem

8 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe nam giới đang gặp nguy hiểm
Nếu có các dấu hiệu cảnh báo sức khỏe sau đây thì anh em nên đi khám ngay để tránh “bệnh tới chân mới chữa” vừa mệt mỏi lại ảnh hưởng đến công việc.

Nguyên nhân gây ra nguy kịch?

Khi da tiếp xúc đột ngột với nước lạnh thì sự cảm nhiệt của cơ thể cũng thay đổi khiến cho nhiệt độ trên da cũng giảm đột ngột.

Điều này làm cho huyết áp tăng lên, có thể gây ra thiếu máu cơ tim cục bộ dẫn đến nguy kịch.

Tam khong dung cach co the gay ra dot quy?
- Ảnh: Tắm không đúng cách có thể dẫn đến đột quỵ

Ngoài ra. tắm không đúng cách vào buổi sáng có thể rất nguy hiểm cho người lớn tuổi hoặc những người mắc bệnh cao huyết áp, đặc biệt là vào khung 8 – 11 giờ sáng.

Việc này các ông nên nhắc cho người lớn trong nhà biết, người già họ ít khi quan tâm đến mấy cái này lắm.

Nên xem

4 quan niệm sai lầm trong ăn uống có thể anh em đang mắc phải
Đừng để quan niệm sai lầm làm ảnh hưởng đến kết quả tập luyện của mình.

Tắm thế nào là đúng?

Tôi nghĩ khi anh em vào phòng tắm thì sẽ lập tức “tận hưởng” cảm giác dòng nước mát lạnh chảy từ đầu đến chân. Nghe là đã thấy phê rồi! 

Tuy nhiên, ẩn sau sự “sung sướng” này là sự nguy hiểm khôn lường cho sức khỏe.

Tắm như vậy sẽ khiến cho cơ thể phải điều chỉnh nhiệt độ quá nhanh và do đa số người bình thường là thể nhiệt (máu nóng), việc này có thể gây ra vỡ động mạch hoặc mao mạch.

Tam khong dung cach co the gay ra dot quy?

Khi tắm phải cho nước tiếp xúc với phần chân trước rồi từ từ lên phần đầu.

Tình trạng đột quỵ hoặc đau tim xảy ra nhiều hơn vào mùa lạnh vì nhiệt độ khi đó cũng sẽ ảnh hưởng đến hệ thống cảm nhiệt của cơ thể.

Vì vậy những ngày thời tiết chuyển lạnh thì các ông cũng nên tắm nhanh hơn một chút để bảo vệ sức khỏe của mình tốt hơn.

Tôi khuyên anh em hãy quan tâm nhiều hơn đến trình tự tắm rửa của mình.

Nếu đang thực hiện sai quá trình thì sửa ngay từ hôm nay đi!

Nguồn: tham khảo Medclique.

Ảnh: Internet.





LIÊN QUAN

CÙNG CHỦ ĐỀ

HOT NHẤT

Thống kê