Hướng dẫn các bài tập fitness, thể hình nam giới cần biết - OXII

Fitness - Hot nhất

Quan tâm nhất

Mới nhất

Tăng cường sức mạnh và cơ bắp cho nam giới với 6 bài tập tạ tay tại nhà
Image Description
Tripple T - 15/10/2020 12:44:06

Tăng cường sức mạnh và cơ bắp cho nam giới với 6 bài tập tạ tay tại nhà

Bodybuilding Tip - Tập thế nào để lên và duy trì cơ bụng 6 múi lâu dài
Image Description
Tripple T - 13/10/2020 15:09:16

Bodybuilding Tip - Tập thế nào để lên và duy trì cơ bụng 6 múi lâu dài

Bodybuilding Tip: Thiết bị phòng gym và tác dụng của chúng lên từng nhóm cơ
Image Description
Tripple T - 12/10/2020 13:12:19

Bodybuilding Tip: Thiết bị phòng gym và tác dụng của chúng lên từng nhóm cơ

4 bài tập tay đem lại đôi tay đẹp và săn chắc nhất
Image Description
Tripple T - 08/10/2020 12:53:13

4 bài tập tay đem lại đôi tay đẹp và săn chắc nhất

Hướng dẫn cách tập Muscle-Up chuẩn nhất
Image Description
Tripple T - 07/10/2020 21:25:38

Hướng dẫn cách tập Muscle-Up chuẩn nhất

5 cách xây dựng cơ bắp tại nhà không cần bất kì dụng cụ nào
Image Description
Tripple T - 07/10/2020 11:24:39

5 cách xây dựng cơ bắp tại nhà không cần bất kì dụng cụ nào

Leg Workout - 33 bài tập chân gymer nhất định phải thử (Phần 3)
Image Description
Tripple T - 06/10/2020 14:31:36

Leg Workout - 33 bài tập chân gymer nhất định phải thử (Phần 3)

Leg Workout - 33 bài tập chân gymer nhất định phải thử (Phần 2)
Image Description
Tripple T - 05/10/2020 13:19:35

Leg Workout - 33 bài tập chân gymer nhất định phải thử (Phần 2)

Đốt mỡ thừa cực hiệu quả với 20 bài tập Cardio tốt nhất (Phần 1)
Image Description
Tripple T - 03/10/2020 17:12:21

Đốt mỡ thừa cực hiệu quả với 20 bài tập Cardio tốt nhất (Phần 1)

7 bài tập bodyweight toàn thân tại nhà cho người nghiêm túc giảm cân
Image Description
Tripple T - 01/10/2020 22:56:05

7 bài tập bodyweight toàn thân tại nhà cho người nghiêm túc giảm cân

Xem tiếp