20 thói quen giúp anh em tăng tốc 10 lần mỗi ngày

20 thói quen giúp anh em tăng tốc 10 lần mỗi ngày

Và sớm đạt được những thành công to lớn cho riêng mình

Có liều thuốc nào để đàn ông hiện đại mạnh hơn gấp 10 lần giống như thủy thủ Popeye ăn rau chân vịt không?

Không - đừng mơ.

Chỉ có thể luyện tập bằng cách thực hiện những thói quen tốt thôi!

Cuộc đời là một đường đua, nhưng khác là bạn đua không phải những vận động viên khác, mà bạn đua là chính mình của ngày hôm qua.

Hãy thực hiện những thói quen này mỗi ngày để tăng tốc x10 lần nhé!

1 | Dậy sớm hơn.

2 | Uống nhiều nước hơn.

3 | Viết ra mục tiêu cần hoàn thành trong ngày hôm nay - vào mỗi buổi sáng.

20-thoi-quen-giup-anh-em-tang-toc-10-lan-moi-ngay

4 | Đặt điện thoại ở chế độ máy bay khi cần tập trung và khi đi ngủ.

5 | Đi bộ càng nhiều càng tốt. Có người sẽ vội phản bác rằng muốn tăng tốc phải đi máy bay, tại sao lại đi bộ?

Nhưng nghĩ xa một chút đi, thói quen vận động là cách để chúng ta rèn luyện sức khỏe.

Mà chẳng phải về lâu về dài, có sức khỏe mới có tất cả đúng không?

6 | Xác định những điều quan trọng nhất với bản thân tại thời điểm hiện tại.

7 | Và loại bỏ những thứ vớ vẩn ra khỏi cuộc sống.

Đường đua của mình, luật chơi của mình.

8 | Sáng tạo nhiều hơn. Hãy nghĩ cùng một vấn đề bằng những cách khác.

9 | Trải nghiệm những điều mà người khác không làm.

10 | Quan tâm và thấu hiểu bố mẹ.

20-thoi-quen-giup-anh-em-tang-toc-10-lan-moi-ngay

11 | Dành thời gian cho những mối quan hệ quan trọng.

12 | Kiểm soát cảm xúc của bản thân và bớt những hành động ngu ngốc đi.

13 | Nói ra những điều bản thân đang chất chứa trong lòng, thay vì cứ khư khư giữ lấy rồi tự tổn thương.

14 | Đàn ông trong xã hội hiện đại, hãy có thói quen nghỉ ngơi nhiều hơn.

15 | Cho đi nhiều hơn.

16 | Dành thời gian rảnh để đầu tư cho bản thân. Học thêm kỹ năng mới. Mở rộng mối quan hệ.

17 | “Done is better than perfect” - Hoàn thành tốt hơn là hoàn hảo.

20-thoi-quen-giup-anh-em-tang-toc-10-lan-moi-ngay

Đôi khi, hãy nghĩ đến tổng thể một bức tranh lớn, hơn là việc quá cầu toàn vào những chi tiết nhỏ.

18 | Đừng mất thời gian đi tìm đam mê. Đam mê không phải là điều gì quá lớn lao như người ta nghĩ.

Làm một việc thật giỏi và yêu thích công việc ấy, vậy là hơn khối những “đam mê” chỉ nằm trên giấy.

19 | Muốn đi nhanh hãy đi một mình. Muốn đi xa hãy đi cùng nhau.

Giai đoạn này, bản thân cần đi nhanh hay đi xa?

20 | Hôm nay bạn không tốt, không có nghĩa là cả đời còn lại sẽ sụp đổ.

Vậy nên, mỗi ngày, thay vì than vãn và chán nản, hãy biết ơn những gì mình đang có.





CÙNG CHỦ ĐỀ

HOT NHẤT

Thống kê