Những nguyên nhân gây mụn thường thấy ở phái mạnh và cách khắc phục

Những nguyên nhân gây mụn thường thấy ở phái mạnh và cách khắc phục

Lại nói chuyện về mụn – “cuộc chiến” muôn thuở chưa có hồi kết không của riêng ai.

Nhắc đến cái thứ đang dần hủy hoại nhan sắc của chúng ta thì không thể không nhắc đến mụn.

Mụn đầu đen, mụn sưng, mụn bọc,… Cứ hễ thấy họ hàng nhà “tên” này xuất hiện là thấy oải, bởi lúc này vẻ ngoài của các ông trông tàn tạ đáng kể.

Nhung nguyen nhan gay mun thuong thay o phai manh va cach khac phuc chung

Nói thật, phái mạnh chúng ta sinh ra chẳng cần phải sở hữu gương mặt “ăn ảnh” như diễn viên đâu, chỉ cần mặt sạch bóng mụn là tự động đẹp trai.

Và chuyện làm sao cho măt hết mụn là một “trận chiến” trường kỳ dài bất tận, tốn kém đủ thứ, từ tiền bạc lẫn thời gian.

Nhưng thôi, vì sự nghiệp đẹp trai, anh em đã sẵn sàng chưa?

Bắt đầu nhé.

Mụn là gì?

Là khái niệm chỉ mẩn đỏ (hoặc đen) xuất hiện bất thường trên da.

Hiện tượng này có thể gây nhức nhối, mặt sưng, viêm dẫn đến tình trạng để lại sẹo hoặc da bị bào mòn.

Nguyên nhân gây mụn?

Có rất nhiều nguyên nhân tạo nền tảng cho mụn xuất hiện, nhưng được quy về chung là do hai yếu tố: 

Bên trong

Lỗ chân lông ở da mặt bị tắc nghẽn do cặn bẩn, tế bào chết đọng lại quá lâu tạo nên một môi trường hoàn hảo cho vi khuẩn gây mụn phát triển.

Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng khiến nội tạng bị tổn thương, gan thải độc tố không tốt nên khiến da bị nhiễm độc.

Bên ngoài

Không khí bẩn, ánh nắng mặt trời, mỹ phẩm gây kích ứng,… khiến da bị yếu đi, sức đề kháng suy giảm, tiếp tục làm tiền đề cho vi khuẩn hoành hành.

Nhung nguyen nhan gay mun thuong thay o phai manh va cach khac phuc chung

Thực chất điều khiến mụn không dứt trên da mặt anh em chính là thói quen xấu hang ngày mấy ông đang làm.

Bài viết này sẽ nói kỹ hơn để các ông hiểu và tránh xa:

Có tất cả bao nhiêu loại mụn?

Nhìn chung, mụn có nhiều biến thể khác nhau kèm theo là tình trạng nghiêm trọng hay không.

Nhưng tóm lại sẽ có hai loại mụn cơ bản sau:

Mụn viêm

Dạng mụn mềm, dễ sưng đỏ, có mủ hoặc máu bầm bên trong.

Mụn không viêm

Mụn cứng, tuy không gây nhức nhối nhưng lại làm giãn nở lỗ chân lông to, da nở rộng, mất tính đàn hồi.

Muốn trị mụn, nên bắt đầu từ đâu?

Ở đây tôi chỉ nêu gọn 2 cái anh em nên để tâm nhất trong việc giảm mụn chính là: giảm nhờn và cấp nước đủ cho da.

Nhung nguyen nhan gay mun thuong thay o phai manh va cach khac phuc chung

Dư nhờn chính là nguyên nhân đầu tiên giúp vi khuẩn có cơ hội làm ổ mụn trên da chúng ta.

Đương nhiên, chỉ cần giảm nhờn là coi như vấn đề của anh em được giải quyết xong một nửa.

Nửa còn lại liên quan đến việc cấp ẩm đầy đủ cho da.

Khi da trở nên khô, thô ráp, lúc này hooc-môn trong chúng ta sẽ tiết ra chất kích thích tăng dầu nhờn để đối phó với việc này.

Nhung nguyen nhan gay mun thuong thay o phai manh va cach khac phuc chung

Nghiễm nhiên sẽ không có thước đo cụ thể lượng dầu do hooc-môn sản xuất ra, may mắn vừa đủ thì da khỏe, dư thì da mụn.

Và tôi cũng đã nói, giảm dầu là giảm mụn. Nếu da đủ ẩm, đủ lượng nước, dầu nhờn không còn dư thừa, thế là mụn cũng chẳng còn cơ hội xuất hiện.

Vậy là gốc rễ của mụn cùng việc tìm ra giải pháp đã có sẵn.

Yên tâm, liệu trình cũng đã có sẵn ở đây, mời anh em tham khảo những cách tôi đề ra dành cho hai việc giảm dầu và tăng ẩm ở đây nhé:

Ngoài ra các biện pháp này cũng đang được áp dụng thành công trong thời gian gần đây:

Tóm tắt lại cách trị liệu trên:

• Sáng: Sữa rửa mặt

• Trưa và chiều: Uống đủ nước + Ăn thêm trái cây

• Tối: Đắp mặt nạ + Kem bôi mụn

Cho dù là da nhạy cảm nhất khi bị mụn cũng không “thoát” khỏi những bài trị liệu này.

Nhung nguyen nhan gay mun thuong thay o phai manh va cach khac phuc chung

Nghe có vẻ hơi tốn kém, thực chất vẫn có những biện pháp 0 đồng cho anh em thử sức vì một làn da vắng bóng mụn dưới đây:

Suy cho cùng, đừng hy vọng quá nhiều vào mới thực hiện 1-2 ngày là có kết quả ngay.

Trị mụn là một quá trình lâu dài đòi hỏi sự kiên nhẫn và quyết tâm rất nhiều. 

Nhưng thành quả có được từ hành trình này thực sự rất đắt giá. Hy vọng bài viết này có thể giúp ích được mấy ông trong "cuộc chiến" trị mụn tới đây.

Nguồn và ảnh: Tổng hợp





LIÊN QUAN

CÙNG CHỦ ĐỀ

HOT NHẤT

Thống kê