Hướng dẫn 5 bước làm sạch da - giảm dầu - ngừa mụn

Hướng dẫn 5 bước làm sạch da - giảm dầu - ngừa mụn

Da có khỏe thì ít mọc mụn - Muốn da khỏe, trước hết bạn cần quan tâm đến chuyện làm sạch da mặt đầu tiên.

Nhiều người vẫn hay nghĩ thói quen làm sạch da chỉ cần rửa mặt hàng ngày là đủ.

Sự thật thì bạn sẽ cần đến nhiều bước hơn nếu muốn da trở nên khỏe mạnh thực sự.

Bước 1: Tẩy trang

Bước này với ông nào ít chăm da nghe có vẻ hơi lạ lẫm nhưng kì thực lại cực kì đơn giản.

Các ông nên biết rửa mặt chỉ làm bay đi lớp bụi bám trên bề mặt da, còn muốn lấy sạch dầu nhờn thừa hay vi khuẩn nơi lỗ chân lông, tẩy trang là điều cần thiết trước khi rửa mặt.

Có 2 cách tẩy trang thông thường:

  • Một là dùng nước tẩy trang, thực hiện mỗi buổi chiều tối sau một ngày phơi mặt ngoài đường về.
  • Hai là dùng dầu tẩy trang, cứ khoảng 2-3 lần/tuần là đủ.
Huong dan 5 buoc lam sach da giam dau ngua mun

Theo như kinh nghiệm của tôi, thường các hãng dược phẩm như Bioderma, Vichy hay La Roche-Posay,... thường thích hợp với các loại da, đặc biệt là da đang bị mụn.

Giá thành hơi chát một tẹo (khoảng 300.000 đồng trở lên), nhưng phải xài được từ 6-8 tháng nếu dùng mỗi ngày.

Tiếp đến là bịch bông tẩy trang hay bán tại các tiệm mỹ phẩm hay nhà thuốc, mua loại nào cũng được, hợp với túi tiền là được.

Huong dan 5 buoc lam sach da giam dau ngua mun

Rồi, tẩy trang sao cho đúng cách?

  • Vừa bước vào cửa, thay vì rửa mặt, anh em thấm ít nước (hoặc dầu) tẩy trang ra bông và lau khắp mặt.
  • Miết nhẹ tay, đi từ trán, xuống mắt, đến sống mũi và hai bên má, cuối cùng là vùng cằm và xương cằm 2 bên.
  • Nên dùng 2 miếng lau khắp mặt là đủ.
  • Xong sau đó đi rửa mặt kỹ lại bằng nước sạch.

Bước 2: Rửa mặt

Duy trì thói quen dùng sữa rửa mặt mang lại khá nhiều lợi ích cho đàn ông nếu muốn làm sạch da tận gốc.

Da mụn thì dùng lại trị mụn, da dầu thì dùng loại kiềm dầu.

Còn da ông nào đang bị breakout (nhắc lại: tình trạng mụn mọc nhiều, sưng và nhức) thì chỉ nên pha nước muối loãng làm sạch da là được.

Bước 3: Xông hơi

Tại sao phải xông hơi da mặt?

Huong dan 5 buoc lam sach da giam dau ngua mun

Bởi lúc này, lỗ chân lông dãn ra, tạo điều kiện cho việc tẩy trang hay rửa mặt có thể lấy hết trọn vẹn mọi cặn bẩn ngay tại nơi sâu nhất trên da mặt.

Cái này thì dễ, dùng hơi nóng của nước sôi để hơ mặt (chú ý đừng đưa sát mặt với nước kẻo bỏng) khoảng 2-3 phút rồi đi rửa mặt bình thường.

Hoặc dùng khăn bông thấm nước ấm và lau khắp mặt.

Bước 4: Tẩy tế bào chết

Lại nói chuyện khoa học: Mỗi ngày con người phải đào thải hàng tỷ tế bào chết trên da, nếu không lấy nó đi, da bạn đang nhìn là những lớp chồng lớp tế bào chết.

Chưa kể, chúng không thoát ra ngoài được mà gây tắc nghẽn lỗ chân lông, cũng gây mụn được ấy chứ.

Huong dan 5 buoc lam sach da giam dau ngua mun

Rồi, ông nào dư dả có thể sắm hẳn lọ gel tẩy da chết xịn sò của Hàn, Nhật hay Mỹ gì đó.

Còn không thì tự tạo hỗn hợp tại nhà gồm: 2 muỗng nước ấm và 2 muỗng nhỏ đường trắng, trộn đều và xoa khắp mặt.

Tiện tay mát-xa mặt từ trên xuống để thư giãn, sau 5 phút rửa lại bằng nước sạch.

Bước 5: Hạn chế mọi thứ tiếp xúc lên da mặt

Từ tay sờ mặt hay áp điện thoại lên má cần tránh tuyệt đối.

Ra đường thì đeo khẩu trang chống bụi. Drap gối, chăn mùng mền thì nên giặt giũ mỗi tháng, phủi bụi và quét dọn phòng ngủ.

Nói chung là không gian sống của anh em càng sạch sẽ bao nhiêu, tỉ lệ giữ được mặt khỏi tác nhân gây mụn càng cao.

Huong dan 5 buoc lam sach da giam dau ngua mun

Đọc xong bài này, đồng ý là nhiều thanh niên sẽ cảm thấy phức tạp, tốn thời gian và công sức.

Nhưng anh em ạ, chẳng phải tôi từng nói trị mụn là một cuộc chiến dài trường kỳ, kiên nhẫn mới gặt được thành công.

Giờ nếu chưa bắt tay vào làm, lấy đâu ra gương mặt sáng sủa, ưa nhìn để đi tán gái thoát ế đây?

Ảnh: Tổng hợp





LIÊN QUAN

CÙNG CHỦ ĐỀ

HOT NHẤT

Thống kê