Chúng ta có thực sự cần phải tắm mỗi ngày?

Chúng ta có thực sự cần phải tắm mỗi ngày?

Chúng ta duy trì việc tắm mỗi ngày, nhưng liệu đây có phải là thói quen tốt?

Khó mà trả lời một cách thẳng thừng "Tốt" hay "Không tốt"; "Nên" hay "Không nên" ở câu hỏi này, bởi nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố chi phối.

Cá nhân tôi thấy, thắc mắc việc tắm mỗi ngày có nên hay không khá ngớ ngẩn, bởi đây là khoảng thời gian thư giãn hoàn hảo nhất trong ngày.

Chung ta co thuc su can phai tam moi ngay 2

Chưa kể rất nhiều lợi ích từ chuyện tắm đúng cách mang lại cho sức khỏe và tinh thần của chúng ta:

Ở một lúc nào đó, sẽ có nhiều người (đang cảm thấy lười tắm) tự hỏi: Tội gì phải tốn nước, tốn tiền dầu gội, sữa tắm hàng ngày trong khi người đã sạch sẽ?

Hoặc tắm nhiều nhạt thịt thì sao, đàn ông cần phải mặn mòi từ da thịt mới dễ tán gái,...

Hàng nghìn lý do đưa ra chứng minh rằng đôi khi thói quen tắm mỗi ngày không thực sự cần thiết trong cuộc sống của chúng ta, bỏ bê vài bữa cũng chẳng chết ai.

Cơ mà, đó là do chúng ta tự nghĩ thế.

Còn các chuyên gia về sức khỏe, họ trả lời về các thắc mắc trên như thế nào:

#1 Khi nào đàn ông duy trì việc tắm rửa hàng ngày?

"Khi bạn sống tại nơi có khí hậu nhiệt đới nóng ẩm, nắng nóng quanh năm thì hành động tắm thường xuyên (có thể 2 lần/ngày cũng được) ngăn chặn nhiều bệnh liên quan đến da.

Chẳng hạn như mụn do dầu và bụi bẩn, vết hăm và dị ứng do da bí bức trong quần áo quá lâu, mùi mồ hôi và cơ thể quá nặng,...

Và không ai muốn duy trì tình trạng bốc mùi, mụn và mẩn đỏ khắp người như vậy"

Bác sỹ da liễu Kendra Watson, viện Chăm sóc da Dakota, Sioux Falls, Mỹ

"Nếu bạn cần phải làm việc trong môi trường năng động, yêu cầu di chuyển nhiều, hay làm việc ngoài trời.

Đặc biệt, người lại dễ đổ mồ hôi nhiều thì tôi sẽ khuyên bạn nên tắm mỗi ngày"

Bác sỹ da liễu James Collyer, viện Chăm da Modern, Seatle, Mỹ

Chung ta co thuc su can phai tam moi ngay 4

"Thuộc tuýp da dầu, da nhanh nhờn, lại sống ở nơi khói bụi, công trường đầy rẫy xung quanh, bạn biết cần phải làm gì để tránh bệnh tật rồi đấy"

Bác sỹ da liễu Ted Lain, việc Chăm da Ted Lain, Texas, Mỹ

Xét ở điều kiện và khí hậu nói chung ở Việt Nam, hầu như các ý trên đều có, tất nhiên chuyện tắm mỗi ngày với đàn ông Việt diễn ra thường xuyên.

#2 Khi nào chúng ta được "lười" tắm?

Cũng cùng là ý kiến của 3 chuyên gia trên:

- Khi thời tiết trở nên khô, độ ẩm quá thấp, nhất là khi vào mùa lạnh, mùa mưa, có thể miễn chuyện tắm rửa để bảo vệ sức khỏe.

Chưa kể da khô dưới tiết trời khắc nghiệt, nếu tiếp xúc với nước lạnh hoặc nóng dễ gây tình trạng sốc nhiệt, nứt nẻ và chảy máu.

Chung ta co thuc su can phai tam moi ngay 1

- Da thuộc tuýp quá nhạy cảm với nguồn nước máy đang sinh sống, dễ mắc các loại bệnh về da liễu có thể tắm cách ngày, hoặc dùng khăn ẩm lau qua người để khử mùi cơ thể.

- Dưới góc độ nghiên cứu về sức khỏe, các chuyên gia cho rằng:

Cơ thể chúng ta được thiết kế và bao bọc bởi khá nhiều loại vi khuẩn tốt trên da lẫn lớp màng dầu ẩm tự nhiên.

Hành động tắm hàng ngày quá kỹ lưỡng và quá lâu có thể rửa trôi lớp màng bảo vệ da tốt trên cơ thể, khiến khả năng miễn dịch bị ảnh hưởng.

Sẽ mất khá nhiều thời gian để da tự tái tạo hệ sinh thái phong phú này, và thời gian chờ đợi đủ để vi khuẩn xấu lẫn tác nhân hại xâm nhập vào lỗ chân lông.

Chung ta co thuc su can phai tam moi ngay 8

Nói một cách gọn gàng thì, tắm nhiều chưa chắc đã tốt, và lười tắm một, hai hôm chưa chắc là đã bẩn.

Nhưng, tất nhiên, phải tùy hoàn cảnh, tùy thời điểm, và phụ thuộc vào phản ứng của cơ thể anh em trong việc giữ vệ sinh sạch sẽ hàng ngày.

Thế nên, đọc đến đây, tôi tin là các ông có thể phân biệt được khi nào cần tắm mỗi ngày và khi nào "được phép" lười.

Sức khỏe là trên hết, hãy hành động và duy trì những thói quen tốt (ví dụ như tắm nước lạnh) một cách hợp lý.

Đấy mới là lối sống của một nam giới hiện đại.

Nguồn và ảnh: Tổng hợp





LIÊN QUAN

CÙNG CHỦ ĐỀ

HOT NHẤT

Thống kê