Cho con ăn kẹo, các bố không biết tự tay mình đang hại con

Cho con ăn kẹo, các bố không biết tự tay mình đang hại con

Kẹo chính là một trong những món khoái khẩu của trẻ. Tuy nhiên, các ông bố cũng nên biết đó là loại thực phẩm ảnh hưởng đến sức khoẻ của trẻ sau này.

Dám cá rằng các ông bố khi còn nhỏ cũng hay đòi người lớn mua kẹo cho ăn. Khi bạn hỏi trẻ nhỏ thích ăn gì nhất, phần lớn câu trả lời của các bé sẽ là thích ăn kẹo.

Kẹo có nhiều hình thù dễ thương, màu sắc bắt mắt khiến các trẻ thích mê. Tuy nhiên các ông bố nên biết tác hại khôn lường của việc ăn kẹo thường xuyên.

Cho-con-an-keo-cac-bo-khong-biet-duoc-minh-dang-hai-con-anh-1

1. Không tốt cho trí não

Có thể các ông bố chưa biết, ăn kẹo nhiều có thể khiến trẻ bị đau đầu. Kẹo gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới tâm trí của trẻ bởi khi dung nạp quá nhiều lượng đường cùng một lúc bộ não phản ứng từ chối dung nạp, khiến trẻ bị đau đầu dữ dội trong một khoảng thời gian.

2. Dễ bị sâu răng

Thành phần chính của kẹo thường là đường, do đó có thể dẫn đến tình trạng sâu răng.

Cách tốt nhất để chăm sóc răng miệng cho trẻ chính là không nên cho bé ăn các loại kẹo, nhất là vào ban đêm.

Cho-con-an-keo-cac-bo-khong-biet-duoc-minh-dang-hai-con-anh-2

3. Mắc tiểu đường

Ở một mức độ nặng hơn, việc ăn kẹo thường xuyên sẽ dẫn đến bệnh tiểu đường, các ông bố không nên chủ quan.

Nguyên nhân là do kẹo sẽ làm cạn kiệt vitamin của cơ thể, giảm sự tiết nước bọt, axit tiêu hóa gây ra chứng khó tiêu.

4. Ảnh hưởng dạ dày

Ăn kẹo thường xuyên có thể khiến trẻ bị đau bụng. Điều này thực sự nguy hiểm và không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ, đặc biệt là dạ dày.

Cho-con-an-keo-cac-bo-khong-biet-duoc-minh-dang-hai-con-anh-3

*Tất nhiên, rất khó để các ông bố cấm tiệt con trẻ ăn kẹo. Đôi lúc người lớn thường dùng kẹo như một phần thưởng nếu con hoàn thành được một "nhiệm vụ" nào đó.

Hãy giới hạn số kẹo mà bé có thể ăn. Thay vì dùng kẹo, hãy khuyến khích cho ăn nhiều trái cây và uống nhiều nước.

Đối với những trẻ bị béo phì thì những món ăn vặt như bánh kẹo cần được hạn chế, thay vào đó là nên tăng lượng rau trong khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ. Lúc đầu sẽ rất khó khăn, tuy nhiên về dần dà trẻ sẽ hiểu kẹo có ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ của mình.




LIÊN QUAN

CÙNG CHỦ ĐỀ

HOT NHẤT

Thống kê